L’alimentation et le diabète
Vivre avec un diabète signifie avoir une relation unique avec la nourriture. Vous êtes plus conscient que la plupart des gens de ce que vous mettez vous mangez en raison de l’impact que cela a sur la gestion de votre diabète. Cette prise de conscience peut être un avantage considérable pour prendre soin de votre santé ! Bien qu’il puisse être compliqué de compter les glucides et de doser l’insuline, certaines personnes ont constaté que certaines combinaisons alimentaires les aidaient à gérer leur diabète. Voici quelques considérations sur la nutrition qui pourraient vous être utiles. N’oubliez pas que tout le monde est différent et que, comme les goûts varient, les régimes alimentaires de certains peuvent ne pas être la solution pour d’autres, alors essayez et décidez. Bon appétit !