Ginger Vieira, Sr. Content Manager

 2018-11-01
Ginger VieiraGinger diagnosed herself with type 1 diabetes during the 7th-grade health fair when she was 13 years old — and nobody believed her for a week! She also lives with Celiac disease, fibromyalgia, and hypothyroidism.
Needless to say, her immune system has made some very questionable choices over the years, but she has spent her entire adult life creating content that helps people juggle the daily challenges of type 1 and type 2 diabetes. (Read everything she’s written at GingerVieira.com.)
She’s authored a variety of books, including “When I Go Low” (for kids), “Pregnancy with Type 1 Diabetes,” and “Dealing with Diabetes Burnout.” Ginger’s also written for DiabetesMineHealthlineT1D ExchangeDiabetes Strong, Diathrive, and more! As a former competitive powerlifter, yoga teacher, and health coach, Ginger loves the never-ending experiment of managing type 1 diabetes around exercise.
In her free time, she is usually jumping rope, scootering with her daughters, or walking with her handsome fella and their amazing dog, Petey. (Find more articles by Ginger at Beyond Type 1.)

•••••

Written by Ginger

Éviter les pics de glycémie après les repas : Quelles stratégies adopter ?


Éviter les pics de glycémie après les repas est un défi lors de la gestion du diabète. Voici 3 conseils pour vous aider à éviter les pics de glycémie après les repas.EN SAVOIR PLUS

Repas et bolus d’insuline : Choisir le bon moment


Apprendre à faire coïncider le moment de la prise d'insuline au cours d'un repas avec la digestion de ce que vous mangez est un élément clé de la gestion du diabète.EN SAVOIR PLUS

8 substituts à faible teneur en glucides pour les personnes vivant avec un diabète


Oui, les personnes atteintes de diabète peuvent manger de tout, mais vous pourriez apprécier de réduire les glucides lorsque c'est possible... et lorsqu'ils sont délicieux !EN SAVOIR PLUS

Frustré par vos objectifs en matière de diabète ? Essayez plutôt cette approche


Si vous êtes frustré par les objectifs traditionnels du diabète tels que "abaisser mon A1c" et "perdre 15 livres", voici une façon différente d'aborder la fixation d'...EN SAVOIR PLUS

Passer du stylo à la pompe à insuline : ce qu’il faut savoir


Elle peut aussi être un peu difficile, car elle implique d'apprendre une toute nouvelle façon de gérer votre insuline et votre glycémie.EN SAVOIR PLUS

L’outil le plus recommandé pour un poids + une HbA1c sains avec le diabète de type 2


Ici, nous allons voir ce que les experts en diabète de type 2 estiment comme l'outil le plus utile pour perdre de poids et diminuer son hémoglobine glyquée.EN SAVOIR PLUS

Les options de médication pour le diabète de type 2 avec le Dr. Diana Isaacs


Le Dr Issacs s'est récemment entretenue avec Beyond Type 2 pour discuter de ce à quoi pourrait ressembler un parcours de traitement typique pour une personne vivant avec le diabète de type 2, ...EN SAVOIR PLUS

Mon médecin a refusé de me prescrire de l’insuline pour le diabète de type 2 alors j’ai choisi un nouveau médecin.


Avant que Kate Cornell ne reçoive un diagnostic de diabète de type 2 en 2005, à l'âge de 50 ans, elle ne savait pas que quelque chose n'allait pas. Aujourd'hui, elle utilise à la f...EN SAVOIR PLUS

Guide: Parler avec votre médecin des médicaments contre le diabète de type 2


Comme vous n'aurez que peu de temps pour parler de vos médicaments contre le diabète lors de votre prochain rendez-vous chez le médecin, il est utile d'être prêt à poser des questions ...EN SAVOIR PLUS

Comment le diabète affecte-t-il votre humeur ?


Nous allons examiner ici les façons les plus courantes dont le diabète peut affecter votre humeur.EN SAVOIR PLUS

Poids + Complications du diabète: quel est le lien ?


Votre poids joue-t-il un rôle dans votre risque de développer des complications liées au diabète ? Apprenez-en davantage sur ce lien potentiel et sur ce que vous pouvez faire.EN SAVOIR PLUS
Mary Van Doorn type 2 diabetes weight loss story

Perdre du poids lorsqu’on vit avec un diabète de type 2 : “Pour atteindre vos objectifs vous ne pouvez pas vous détester.”


Mary Van Doorn partage son parcours de perte de poids sur plus de 20 ans avec le diabète de type 2 tout en faisant face au plus grand obstacle : son bien-être émotionnel.EN SAVOIR PLUS
nutrition tips for diabetes

11 conseils nutritionnels pour vous aider à perdre du poids avec le diabète


Quand il s'agit de perdre du poids, ce sont les petites choses qui font une grande différence. De petites décisions que nous prenons chaque jour. Petites habitudes. Petits changements.EN SAVOIR PLUS
losing weight with type 2 diabetes

Perdre du poids lorsqu’on a un diabète de type 2: les éléments à prendre en compte


Voici quelques détails importants à garder à l'esprit lorsque vous travaillez sur vos objectifs de perte de poids en tant que personne atteinte de DT2.EN SAVOIR PLUS
prince blue with type 2 diabetes

“J’ai arrêté de prendre de l’insuline en Janvier 2021” dit Blue Prince.


Commencer à prendre de l'insuline en tant que personne atteinte de diabète de type 2 peut être une nouvelle étape accablante et effrayante.EN SAVOIR PLUS
how Genny lowered her A1c

Cette cheffe a fait baisser son HbA1c de 9,5 à 5,9% tout en continuant à manger des glucides


En 95 jours, Genny a réduit son taux d'HbA1c de 9,5 à 5,9 %, tout en continuant à profiter d'un régime riche en aliments réels et en saveurs.EN SAVOIR PLUS